Fie că ești părinte, fie că ești profesor, iată trei reguli de bază pe care trebuie să le știi despre îngrijirea dinților copiilor.
Prevenirea apariţiei cariilor dentare este, pe cât de importanta, pe atât de simplă și la îndemâna oricui. Medicii stomatologi au identificat trei direcții principale, valabile la orice vârstă: igienizarea corectă, zilnică a dinților și gingiilor, creșterea rezistenței smalțului cu ajutorul fluorului și „nivelarea” reliefului de pe suprafaţa cu care muşcăm a dinților.
1. Igiena zilnică a dinților
Igienizarea zilnică a dinților se realizează dimineața, imediat după ce copilul s-a trezit, înainte de micul dejun (pentru a îndepărta pelicula bacteriană creată în timpul nopții și a forma un strat protector de fluor pe suprafața dinților) și seara, chiar înainte de culcare. După periajul de seară, nu mai dăm copilului niciun fel de aliment sau lichid, în afară de apă plată. Astfel, având dinții curați, limităm înmulțirea microbilor în gurița copilului în timpul nopții. Periajul dentar se realizează cu:
- o pastă de dinți având concentrația de fluor corespunzătoare vârstei copilului
- o periuță de dinți cu peri moi, având atât capul, cât și mânerul adaptate vârstei copilului; periuța de dinți se înlocuiește în mod obișnuit la fiecare 3 luni sau chiar mai devreme (după o răceală sau când perii se uzează)
- ața dentară pentru curățarea spațiilor foarte înguste dintre dinți minim o dată pe zi, seara, înainte de periaj
- apă de gură opțional, doar la recomandarea medicului stomatolog specialist în pedodonție.
Este important să mergi cu cel mic la o consultație stomatologică o dată la șase luni. Pe lângă consultație și tratamentele preventive, medicul va oferi sfaturi personalizate de igienă orală pentru fiecare copil.
2. Întărirea smalțului dentar
Expunerea la fluor se face doar prin intermediul pastei de dinți pe care o folosiți zilnic. Opțional, doar la recomandarea medicului stomatolog, se mai pot folosi acasă fie ape de gură, fie creme de remineralizare, iar în cabinetul stomatologic medicul poate aplica într-o gutieră geluri sau lacuri profesionale cu fluor.
După vârsta de șase ani, doza de fluor recomandată de Academia Europeană de Stomatologie Pediatrică este de 1450 ppm fluor*, iar cantitatea de pastă de dinți este egală cu lungimea periuței.
3. Sigilarea șanțurilor și fosetelor
Suprafaţa cu care dinţii muşcă are un „relief” accentuat, cu şanturi şi gropiţe în care microbii pătrund ușor. Periuţa de dinţi nu reuşeşte să curețe în adâncimea acestor şanţuri, mai ales la măseluţele proaspăt apărute pe arcadă. Ca urmare, acestea sunt expuse acizilor rezultaţi din fermentarea alimentelor, cariindu-se rapid. Soluţia este simplă: medicul stomatolog aplică nişte substanţe fluide care vor realiza o peliculă protectoare, astfel încât microbii să nu mai pătrundă în acele zone sensibile ale dintelui. Odată realizată sigilarea, micuţul trebuie văzut de medic o dată la şase luni, pentru că materialul se poate uza sau poate „sări” de pe dinte, situaţie în care trebuie refăcută.
Așadar, împreună cu medicul stomatolog, poți face echipă pentru a te asigura că micuțul tău are cele mai bune condiții de a crește sănătos, având un zâmbet fără carii.
*Sursa: Academia Europeană de Stomatologie Pediatrică – APASĂ AICI pentru Ghidul de utilizare a fluorului pentru profilaxia cariei la copii
