Mit:
Periajul dentar agresiv este mai eficient în îndepărtarea plăcii bacteriene.
Adevăr:
Periajul prea agresiv poate deteriora smalțul și gingiile. Este recomandat să efectuați un periaj delicat și constant, folosind o periuță de dinți cu peri moi.
Mit:
Clătirea cu apă de gură poate înlocui complet periajul dentar.
Adevăr:
Clătirea cu apă de gură este o metodă suplimentară, care se introduce pentru a completa rutina de igienă orală, pe lângă utilizarea periajului dentar. Clătirea cu apă de gură nu poate înlocui curățarea mecanică a dinților, deoarece nu are capacitatea de a îndepărta biofilmul placii bacteriene.
Mit:
Periajul dentar trebuie să dureze cât mai puțin timp posibil.
Adevăr:
Periajul dentar eficient ar trebui să dureze cel puțin 2 minute pentru a asigura curățarea completă a dinților.
Mit:
Fumatul nu afectează sănătatea orală.
Adevăr:
Fumatul poate conduce la apariția mai multor probleme la nivelul dinților și mucoaselor orale. Dintre acestea menționăm colorarea dinților, boala parodontală, halitoza (mirosul neplăcut al gurii) și creșterea riscului de apariție a cancerului oral. Este important să evitați fumatul pentru a vă menține sănătatea oro-dentară.
Mit:
Utilizarea aței dentare poate deteriora smalțul dinților.
Adevăr:
Ața dentară nu afectează structura dinților! Din contra, utilizarea corectă a aței dentare este esențială pentru curățarea spațiilor dintre dinți, de altfel inaccesibile periuței, și pentru menținerea sănătății gingiilor.
